De moed van kwetsbaarheid

“Laat gaan wie je denkt te moeten zijn”

Brené Brown schreef haar bestseller: “De Moed van Imperfectie”

Op basis van jarenlang onderzoek  naar kwetsbaarheid, moed, authenticiteit en schaamte, kwam Brené tot 10 stellingen over een ‘bezield’ leven :  leven vanuit het gevoel dat je de moeite waard bent. Ze beschrijft hoe compassie, moed en verbondenheid een belangrijke plek in je leven kunnen krijgen. De  moed van imperfectie gaat over de levenslange reis van ‘Wat zullen anderen wel niet denken’ naar ‘Ik ben goed genoeg’.

Isabelle Hofstra (Gordontrainer en kindertolk) en ik hebben het plan opgevat om een cursus aan te bieden waarin we op zoek gaan naar onze eigen moed, zelfcompassie en authenticiteit. Waarbij de thema’s schaamte, angst, perfectie en kwetsbaarheid aan de orde komen. Dit doen we o.a. door meditatie, oefeningen, tekenen. Herken je dat je het altijd goed wilt doen en dat het nooit goed genoeg is, dan is deze cursus iets voor jou.

Dat vraagt moed! Dat gaat over onze binnenkant!

Het vraagt van je om:

  • je open te stellen
  • te willen delen
  • het boek ‘De Moed van Imperfectie’ te lezen